Как правильно выбрать интенсивность тренировки, чтобы она и результат приносила, и не изматывала, не отбивала желание заниматься? Спортивные специалисты советуют ориентироваться на частоту сердечных
15.07.19 | Раздел: Фитнес | Просмотров: 272 | Автор: admin
Если ваши ноги и ягодицы недостаточно подтянуты и упруги, возможно, вам следует обратиться к сравнительно новому, но достаточно эффективному виду фитнесса - акваджоггингу.
14.07.19 | Раздел: Фитнес | Просмотров: 244 | Автор: admin
Как увеличить рост - упражнения для увеличения роста, гормональная терапия, операция, растяжка позвоночника, до какого возраста можно увеличить рост - все эти способы в нашем материале.
13.07.19 | Раздел: Фитнес / Здоровье | Просмотров: 300 | Автор: admin
На тернировках мы тоже хотим хорошо выглядеть - смотрим, какой макияж лучше использовать для занятий фитнесом или тренажерами.
13.07.19 | Раздел: Фитнес | Просмотров: 257 | Автор: admin
Всем известно, что занятия фитнесом приносят максимальную пользу только тогда, когда они регулярны и соответствуют рекомендациям специалистов. Но есть и еще одна важная составляющая, о которой, увы,
12.07.19 | Раздел: Фитнес | Просмотров: 264 | Автор: admin
Многие фитнес-клубы, к сожалению, не делают различий между посетителями разных полов, а зря! На самом деле, хороший фитнес-клуб должен учитывать специфику «женского» фитнеса, ну а нам, женщинам,
11.07.19 | Раздел: Фитнес | Просмотров: 268 | Автор: admin
Если вы ломаете голову над тем, как сбросить лишние килограммы, а занятия в тренажерном зале кажутся вам слишком однообразными и скучными, самое время увлечься фотографией и заняться интересным и,
10.07.19 | Раздел: Фитнес | Просмотров: 254 | Автор: admin
Если вы хотите похудеть, а заодно и научиться красиво ходить на «шпильках», вас должны заинтересовать курсы «стилетто» - нового вида фитнеса, появившегося не так давно в Италии. Стремитесльно
09.07.19 | Раздел: Фитнес | Просмотров: 224 | Автор: admin
Можно ли совместить пост и активные занятия фитнесом? Вопрос отнюдь не праздный для тех православных, кто строго соблюдает церковные каноны, особенно в период Великого поста.
08.07.19 | Раздел: Фитнес | Просмотров: 282 | Автор: admin
Чтобы достичь видимых успехов в фитнесе, необходимо выполнять несколько важных правил для занятий спортом!
07.07.19 | Раздел: Фитнес | Просмотров: 235 | Автор: admin

ПОПУЛЯРНЫЕ:

Copyright © 2018 gala-co |
Яндекс.Метрика Top.Mail.Ru